Olá meu nome é Raissa e estou muito feliz que você tenha escolhido cuidar um pouco de você! Você vem passando por momentos complicados? Não está conseguindo fazer as coisas do jeito que gostaria?… Você não precisa passar por isso sozinho(a)! A terapia é um espaço totalmente seu, de autoconhecimento, onde você tem total privacidade e sem julgamentos, para você conseguir enxergar seus problemas e encontrar a melhor maneira de lidar com eles. Nas nossas sessões vou te ajudar como lidar com sentimento difíceis, criar comportamentos mais saudáveis na sua vida e como melhorar seu autoconhecimento, para você ter uma vida mais feliz. Trabalho com a abordagem da teoria cognitiva comportamental (TCC), sendo uma teoria baseada em evidências, com eficácia comprovada e reconhecida mundialmente pelo tratamento de várias áreas de transtornos emocionais, como: depressão, transtornos de ansiedade, dificuldades interpessoais, etc.